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鹽城口腔提醒你拔完牙,怎么做才能不遭罪?
1. 紗球咬半小時就該吐了
拔牙后,醫生會在拔牙窩上方放置一個紗球讓患者咬緊,用以壓迫止血。一般沒有血液病的病人,在安靜狀態下咬緊紗球半小時就可以止血。
2. 別老用舌頭舔傷口
良好的血凝塊是拔牙創口正常愈合、避免感染的重要條件。
當吐出紗球后,牙槽窩已經止血,這時候血凝塊已經形成。但如果經過唾液或者喝水的沖刷,血凝塊又會分解,就像冰融化一樣,最終導致血凝塊脫落和再出血。因此,拔牙后24小時內不要漱口和刷牙,喝水也不要用力漱口,不要經常用舌頭舔傷口。
3. 術后又出血,記得咬紗球
有時候紗球吐了以后已經止血了,但是經過運動、說話、喝水等引起牙槽窩再次出血,這時候可以用紗球放置于拔牙窩上方緊咬,壓迫止血,一般都能奏效。如果止不住血,要及時去醫院處理。
4. 術后疼痛腫脹,用止痛藥+冷敷
術后的疼痛和面頰部腫脹屬于正常的生理反應,在所難免。一般牙齒越復雜,拔牙的創傷越大,術后的反應就越嚴重。
腫脹則一般在一周之內可以消退,可以通過冷敷來緩解。術后48小時內在術區冷敷,每冷敷15分鐘,需要休息15分鐘以上。正確地冷敷有助于減輕術后腫脹、出血和疼痛。
5. 別嘴饞,遠離辛辣滾燙食物
拔牙后兩小時可以進食流食,前三天以流食為主,目的是便于吞咽,以免破壞牙槽窩的血凝塊。勿進食過熱及辛辣刺激食物,可進食偏涼食物,口含冰塊或冷飲有助于止血。當天及次日盡量休息,避免劇烈運動,有出血傾向者,避免平躺,可半臥位,減少頭面部血流量。注意補充營養,多進食一些富含蛋白質和維生素的食物,一周內應當盡量不吸煙、不飲酒。
6. 刷牙漱口是重要的、必要的
拔牙后更要加強口腔衛生以免引起感染。有些患者遲遲不敢刷牙漱口,導致口腔衛生很差,引起傷口感染。前面已經說過,24小時以后就可以刷牙漱口了,注意動作輕柔即可。每餐后可使用漱口水或淡鹽水漱口,尤其注意及時清理掉進下頜牙槽窩的食物殘渣。
7. 有不適都要及時復診
拔牙后如果無明顯不適可以不復診。如果有縫線,可在術后5-7天時復診拆線,也可在附近醫院拆線。如果術后反應明顯,出現體溫升高,開口困難,疼痛不能緩解等,應及時復診。若術后3天開始出現拔牙窩劇痛,服用止痛藥都無法緩解,疼痛向半側頭放射,嘴里面有腐敗臭味,可能是發生了干槽癥,要及時復診。
8. 術后反應,每個人都不一樣
術后反應是暫時的,一般都不會引起嚴重的不適。每個人情況不一樣,沒有可比性,因此不要拿自己的感受和別人的經歷相對比??茖W平靜地對待術后反應,不要因此影響正常生活。
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